¸ð½ºÅ©¹Ù to »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å© 9ÀÏ
ÇÁ·Î±×·¥ ¼Ò°³
·¯½Ã¾Æ
ÀÌ ¿©ÇàÀº ·¯½Ã¾ÆÀÇ Á᫐ µµ½ÃµéÀ» °æÁ¦ÀûÀÎ ºñ¿ë°ú È¿À²ÀûÀÎ µ¿¼±À¸·Î ¿©ÇàÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù. ¿©ÇàÀÇ ½ÃÀÛÀº ·¯½Ã¾ÆÀÇ ¼öµµ ¸ð½ºÅ©¹Ù¿¡¼ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¿©ÇàÁö·Î¼ ÀçÁ¶¸íÀ» ¹Þ°íÀÖ´Â ·¯½Ã¾ÆÀÇ ¼öµµ ¸ð½ºÅ©¹Ù¿¡´Â ¿ì¸®¿¡°Ô Àͼ÷ÇÑ ºÓÀº ±¤ÀåÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Å©·½¸° ±ÃÁ¤, ·¹´Ñ ¹¦, ±À ¹éÈÁ¡ µî ¸ðµç ¸ð½ºÅ©¹ÙÀÇ ÁÖ¿ä ¸í¼ÒµéÀº ÀÌ ºÓÀº ±¤Àå¿¡ ÀÚ¸®Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð½ºÅ©¹Ù¿¡ ÀÌ¾î ´ÙÀ½ ¸ñÀûÁö´Â ¿ì¸®¿¡°Ô Á¶±ÝÀº »ý¼ÒÇÑ ¼öÁî´ÞÀ̶ó´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. ¼öÁî´ÞÀº ·¯½Ã¾Æ¿¡¼ Á¦ÀÏ ¿À·¡µÈ µµ½Ã·Î °í´ë ·¯½Ã¾Æ °ÇÃ๰µéÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¸¼® °°Àº µµ½ÃÀÔ´Ï´Ù. ¼öÁî´Þ¿¡¼ ºí¶óµð¹Ì¸£¸¦ °ÅÃÄ ¾ß°£¿Â÷¸¦ Ÿ°í µµÂøÇÑ ¸¶Áö¸· µµ½Ã »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©´Â ±× ¸í¼º¸¸ÅÀ̳ª ¾Æ¸§´Ù¿î °÷ÀÔ´Ï´Ù. ·¯½Ã¾ÆÀÇ ¼ö ¸¹Àº ¹®Çа¡¿Í ¿¹¼ú°¡µéÀ» ź»ý½ÃŲ º» °íÀåÀ¸·Î ¹®ÈÀÇ µµ½Ã¶ó ºÒ¸®´Â »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©¿¡¼ ȲȦÇß´ø ·¯½Ã¾Æ ¿©ÇàÀº ¸¶Ä§Ç¥¸¦ Âï½À´Ï´Ù.
ÇÏÀ̶óÀÌÆ®
1. ºÓÀº ±¤ÀåÀÇ È·ÁÇÑ °ÇÃ๰À» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ð½ºÅ©¹Ù
2. ·¯½Ã¾Æ °ÇÃà»ç¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â µµ½Ã ¼öÁî´Þ
3. 1164³â¿¡ °ÇÃàµÈ °ñµå°ÔÀÌÆ®¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ºí¶óµð¹Ì¸£
4. ¼ö ¸¹Àº ¹®Çа¡¿Í ¿¹¼ú°¡¸¦ ź»ý½ÃŲ µµ½Ã »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©
ü·ÂÁö¼ö
12¼¼ ÀÌ»ó
Åõ¾î¸®´õ
Private
È£ÅÚµî±Þ
Comfort
Details |
Next |
·¯½Ã¾Æ ÀÎÇü <¸¶Æ®·á½ÃÄ«> ·¯½Ã¾Æ¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ±â³äǰÀº ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä? ¾Æ¸¶ °¡Àå À¯¸íÇÑ °ÍÀº ¸¶Æ®·á½ÃÄ«ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Å« ÀÎÇü¾È¿¡¼ ÀÛÀº ÀÎÇüÀÌ ³ª¿À°í ¶Ç ´õ ÀÛÀº ÀÎÇüÀÌ ³ª¿À°í, ¸Ç ¸¶Áö¸· ¼ÕÅ麸´Ù ÀÛÀº ÀÎÇüÀÌ ³ª¿À¸é ÀÎÇü °¡Á·ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù. ¾î¸¥µµ, ¾î¸°À̵µ ¸ðµÎ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÌ ÀÎÇüÀº ·¯½Ã¾Æ ¾îµô°¡³ª ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ°í °¡Àå ÁÁÀº ±â³äǰÀÌ µË´Ï´Ù. óÀ½ µðÀÚÀÎÀº ¼Ò³à¿´Áö¸¸, ¿ä»õ´Â ·¯½Ã¾ÆÀÇ Á¤Ä¡ÀεéÀ̳ª ´ëÁß½ºÅ¸, µ¿¹° µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù·Î ³ª¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 1913³â¿¡´Â 48°³·Î ±¸¼ºµÈ ¸¶Æ®·á½ÃÄ«°¡ ³ª¿Ô°í, 1970³â¿¡´Â ¹«·Á 72°³Â¥¸® ¸¶Æ®·á½ÃÄ«°¡ ¸¸µé¾îÁ³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Àç¹Ìµµ ÀÖ°í, Áø¿Çسõ±â¿¡µµ ÈǸ¢ÇÑ ¸¶Æ®·á½ÃÄ«. ·¯½Ã¾Æ ¿©Çà¿¡¼ ²À µ¥¸®°í ¿À¼¼¿ä~~!
![]() |
»ó¼¼ÀÏÁ¤
Day 1 ÀÎõ / °æÀ¯Áö / ¸ð½ºÅ©¹Ù
ºñÇà±â Ãâ¹ß ½Ã°£ 2½Ã°£ Àü¿¡ ÀÎõ°øÇ׿¡ µµÂøÇÏ¿© ž½ÂÇÏ´Â Ç×°ø»çÀÇ ÇØ´ç Ä«¿îÅÍ·Î À̵¿ÇÏ¿© ¼ö¼Ó ÀýÂ÷¸¦ ¹â½À´Ï´Ù. ž½Â °ÔÀÌÆ®·Î À̵¿ÇÏ¿© ÀÎõ°øÇ×À» Ãâ¹ßÇÏ°í ¸ð½ºÅ©¹Ù °øÇ׿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù.
¼÷¼Ò: ½Å¹ß²ö ¿¬°è Åõ¾î¸®½ºÆ® ±Þ È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ(2ÀÎ 1½Ç)
*Åõ¾î¸®½ºÆ® ±Þ È£ÅÚ 1ÀÎ 1½Ç ¿äû ½Ã ½Ì±ÛÂ÷Áö°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
Day 2 ¸ð½ºÅ©¹Ù Á¶½Ä
Å©·½¸° ±ÃÀü¿¡¼ ºÎÅÍ ¿©ÇàÀ» ½ÃÀÛÇØº¾½Ã´Ù! ±âȸ°¡ µÈ´Ù¸é °¡À̵å Åõ¾î¸¦ ¹Þ´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹Ì¼ú°ü°ú ¹Ú¹°°üÀ» ±¸°æÇϰí, Àú³á¿¡´Â Å©·çÁ ž½ÂÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº Ãß¾ïÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Day 3 ¸ð½ºÅ©¹Ù / ¼öÁî´Þ Á¶½Ä
¿À´ÃÀº ¸ð½ºÅ©¹Ù¿¡¼ ¹ö½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼öÁî´Þ·Î À̵¿ÇÏ´Â ³¯ ÀÔ´Ï´Ù. ¼öÁî´ÞÀº ·¯½Ã¾Æ¿¡¼ °¡Àå ¿À·¡µÈ µµ½Ã·Î °í´ë ·¯½Ã¾Æ °ÇÃ๰µéÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼öÁî´ÞÀº ·¯½Ã¾Æ °ÇÃà»ç¿¡¼ ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÑ °÷À¸·Î, 12~13¼¼±â¿¡ Áö¾îÁø ¶Ù¾î³ °ø°ø°Ç¹°°ú Á¾±³ °Ç¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð½ºÅ©¹Ù-¼öÁî´Þ: ¹ö½º·Î À̵¿
¾à 4½Ã°£ ¼Ò¿ä
¼÷¼Ò: ½Å¹ß²ö ¿¬°è Åõ¾î¸®½ºÆ® ±Þ È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ(2ÀÎ 1½Ç)
*Åõ¾î¸®½ºÆ® ±Þ È£ÅÚ 1ÀÎ 1½Ç ¿äû ½Ã ½Ì±ÛÂ÷Áö°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
Day 4 ¼öÁî´Þ Á¶½Ä
¼öÁî´Þ¿¡¼ÀÇ µÑ° ³¯Àº ÇϴþƷ¡ ¿¸° ¹Ú¹°°üÀ̶ó´Â º°¸íÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â Å©·¹¹É¸°(¿ä»õ)À» ¹æ¹®ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇØº¾½Ã´Ù. »ç¿øÀ¸·Îµµ, °¨¿ÁÀ¸·Îµµ »ç¿ëµÇ¾ú´Ù´Â À̰÷Àº 10¼¼±â¿¡ °Ç¼³ÇÑ ¾ÆÁÖ ¿À·¡µÈ °ÇÃ๰ÀÔ´Ï´Ù. Å©·¹¹É¸°ÀÇ °º¯¿¡ ¾É¾Æ ¹Ù¶óº¸´Â °æÄ¡´Â ¸Å¿ì ¾Æ¸§´Ù¿ì´Ï ¿©À¯¸¦ °¡Áö°í °º¯¿¡¼ ½Ã°£À» º¸³»½Ã±æ ±ÇÇØµå¸³´Ï´Ù.
Day 5 ¼öÁî´Þ/ºí¶óµð¹Ì¸£/»óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å© Á¶½Ä
¼öÁî´Þ¿¡¼ ºí¶óµð¹Ì¸£·Î ¹ö½º À̵¿À» ÇÕ´Ï´Ù. ºí¶óµð¹Ì¸£ ÁÖ°£¿©ÇàÀ» ÇÑ µÚ, ¾ß°£¿Â÷¸¦ Ÿ°í ¸¶Áö¸· ¿©ÇàÁöÀÎ »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©±îÁö ÇâÇÕ´Ï´Ù. ·¯½Ã¾Æ ¾ß°£¿Â÷´Â ¿ì¸®¿¡°Ô Àͼ÷ÇÑ ±¤°í ±× ¸ð½À ±×´ë·ÎÀÔ´Ï´Ù. 3µî¼® ÄÀº ¸ðµÎ ¿ÀǵǾîÀÖÀ¸¸ç, º¹µµ¸¦ µÎ°í ħ´ëÄÀÌ »©°îÈ÷ ºÙ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. À̰ÍÀÌ ²¨·ÁÁø´Ù¸é 2µî¼® Á¼®À» ÀÌ¿ëÇϸé 4ÀÎ½Ç ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öÁî´Þ-ºí¶óµð¹Ì¸£: ¹ö½º·Î À̵¿
¾à 1½Ã°£ ¼Ò¿ä
ºí¶óµð¹Ì¸£-»óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©: ¾ß°£¿Â÷·Î À̵¿
¾à 10½Ã°£ ¼Ò¿ä
Day 6 »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©
°èȹÀûÀ¸·Î ¼¼¿öÁø µµ½ÃÀÎ »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©ÀÇ °Ç¹°µéÀÇ ³ôÀÌ´Â ¸ðµÎ ÀÏÁ¤ÇÑ °£°ÝÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¸ð½À ¶ÇÇÑ ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì »õ·Ó°Ô ´Ù°¡¿Ã °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¦Á¤·¯½Ã¾Æ°¡ ´©·È´ø ºÎ±Í¿µÈ°¡ ¸ðµÎ ´À²¸Áö´Â ¿¡¸£¹ÌµûÁÖ ¹Ì¼ú°üÀÇ Ç¥Æ®¸£ ´ëÁ¦ÀÇ ¹æÀº ±ÝºûÀ¸·Î È·ÁÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ µµ½Ã¿¡¼ °¡Àå ¸ÚÁø dz°æÀ» ²ÅÀÚ¸é, ÀÌ»è ¼º´ç À§¿¡¼ ¹Ù¶óº» µµ½ÃÀÇ Àü°æÀÔ´Ï´Ù. ÀÏÁ¤ÇÑ ³ôÀÌÀÇ µµ½Ã¿Í ¿ìÁßÃæÇÑ ÇÏ´ÃÀº ¾Æ¸§´ä°Ô Á¶È¸¦ ÀÌ·ç°íÀÖ½À´Ï´Ù.
¼÷¼Ò: ½Å¹ß²ö ¿¬°è Åõ¾î¸®½ºÆ® ±Þ È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ(2ÀÎ 1½Ç)
*Åõ¾î¸®½ºÆ® ±Þ È£ÅÚ 1ÀÎ 1½Ç ¿äû ½Ã ½Ì±ÛÂ÷Áö°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
Day 7 »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å© Á¶½Ä
»óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å©´Â ¾î¼¸é ¿ì¸®¿¡°Ô ¸ð½ºÅ©¹Ùº¸´Ùµµ Àͼ÷ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ·¯½Ã¾Æ°¡ ¹èÃâÇÑ ¼ö ¸¹Àº ¿¹¼ú°¡¿Í ÀÛ°¡µéÀÇ º» °íÀåÀ̱⵵ Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±× ´ö¿¡ È·ÁÇÑ ·¯½Ã¾ÆÀÇ ¿¹¼úÀ» ÃæºÐÈ÷ °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù.
Day 8 »óÆ®ÆäÅ׸£ºÎ¸£Å© / °æÀ¯Áö Á¶½Ä
ºñÇà±â ž½Â 2½Ã°£ Àü °øÇ׿¡ µµÂøÇÏ¿© ž½Â ¼ö¼ÓÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. ±â³»¿¡¼ 1¹ÚÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
Day 9 °æÀ¯Áö / ÀÎõ
ÀÎõ°øÇ× µµÂø