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TMB 뚜르드몽블랑 완전일주 (셀프 가이드)
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370TMB 뚜르드몽블랑 완전일주 (셀프 가이드) 10일
0원부터예상항공료 포함
인류가 에베레스트등 8,000미터 급의 히말라야 봉우리를 오른 것은 1950년대이고, 아프리카 최고봉 킬리만자로, 남미 최고봉 아콩가쿠아를 오른 것은 1800년대 후반이다. 모두 프랑스 이태리 오스트리아 등 유럽인 들이 초등을 하였고, 인류최초로 히말라야 14좌를 모두 오른 금세기 최고의 탐험가 라이언 홀드 메스너도 유럽인이다. 그들이 전세계의 정상을 오르면 만든 역사의 배경에는 유럽 한가운데 4,810m의 몽블랑이 있었기에 가능한 일이었다. 몽블랑은 서유럽 최고봉으로 프랑스, 이태리, 스위스에 걸쳐 있고, 1박 2일이면 오를 수 있지만, 생명을 요구하는 위험도는 에베레스트의 몇 배에 이른다. 유럽인 들은 이미 1786년 몽블랑 초등을 하였고, 1767년 몽블랑 둘레길을 개발하여, 근대 알피니즘과 트레킹의 개념을 시작하였다. 몽블랑 둘레길 (Tour du Monblanc, TMB) 은 역사와 전통을 자랑하는 말그대로 세계 트레킹의 원조이다. 알프스 산 군을 한 바퀴 일주하는 TMB는 목가적인 초원에서부터 빙하지대, 그리고 히말라야 산맥 못지않은 웅장함을 자랑하는 고봉들까지 다채로운 풍경을 즐기며 산행하게 된다. 프랑스의 대표적인 산악마을 레즈 우슈에서 시작하여 샤모니에서 종료되며 이탈리아 대표 알파인 도시 코마이어와 스위스의 대표 알파인 도시 사페를 연결한다. 샤모니는 세계적인 알파인 도시로 수백명의 몽블랑 가이드가 살고 있고, 산악장비의 전시장이며, 샤모니의 국립스키등산학교 (ENSA)는 누구나 인정하는 세계최고 산악 전문가 양성학교이다. 1970년대 한국산악회의 ENSA 파견 교육이 대한민국 알피니즘의 기초를 만들었고, 샤모니 에귀드미드 케이블카는 유럽에서 가장 높은 장소로 몇 분만에 유럽의 꼭대기 (Real top of Europe)에 설 수 있다. 투르 드 몽블랑은 프랑스 이태리 스위스를 걸어서 국경을 넘는 알프스 트레킹이며 역사와 전통의 근대 산악과 트레킹의 원조를 경험하는 Real top of trekking이다.
* 항공권을 개별로 발권하시는 분들은 제네바 IN/OUT하시는 항공편이 필요한 일정입니다.
Itinerary
Day 1 . 레우슈 Les Houches (프랑스)
Les Houches 레즈우슈에 도착합니다.
Les Houches 레즈 우슈는 샤모니 계곡의 서쪽 끝자락에 위치한 아담한 산악마을로 알프스의 중심이라 불리는 샤모니와는 비교할 바 못 되지만 레즈 우슈도 몽블랑 트레킹 출발지의 한 곳입니다. 또한 겨울철이면 스키 등 겨울 스포츠로도 인기가 높은 곳입니다. 레즈 우슈 호텔에 체크인 하고, 내일부터 시작될 트레킹을 위한 준비를 합니다. 시차 적응을 위하여 일찍 잠자리에 듭니다.
3성급호텔
Day 2 . 레우슈 Les Houches/ 레 꽁타민느 Les Contamines
Les Contamines 레 꽁따민느까지 트레킹합니다.
본격적인 뚜르 드 몽블랑 TMB 트레킹 일정이 시작이 됩니다. 레즈 우슈 호텔에서 출발합니다.
에귀 후즈, 피즈, 그리고 아라비스 산맥 등 몽블랑을 대표하는 알프스의 전경을 한눈에 감상하실 수 있습니다. 샤모니 계곡을 떠나 목적지인 레 꽁따민느로 트레킹을 진행합니다. 레 꽁따민느는 샤모니와 레즈 우슈의 중간 규모쯤 되는 산골 마을로 큼직한 삼각지붕을 두른 목조 건물의 집들이 다소 풍요롭고 안락한 느낌을 풍기는 곳입니다.
조식
산장(다인실)
Les Houches →Les Contamines 산장 약 15–18km / 6–7h
Day 3 . 레 꽁타민느 Les Contamines/ 레사삐유 Les Chapieux
Les Chapieux 레사삐유 까지 트레킹합니다.
조식 후, 본옴므 고개를 오르는 것으로 트레킹을 시작합니다. 본옴므 고개는 다소 경사가 가파른 곳으로 고개 위에는 자그마한 목재 대피소가 하나 있습니다. 고개를 넘으면서 그동안 지나온 계곡과 산들의 경치가 시야에서 벗어나고 새로운 몽블랑의 경치가 맞이할 것입니다. 본옴므 고개에 올라서며 레 꽁따민느 몽주아 계곡을 뒤로하고 부르그 생 모리스를 향하여 이동합니다. 트레킹 루트는 몽블랑 산군의 최남단의 숨겨진 계곡인 레 샤삐유를 향해 걷습니다.
조식/중식/석식
산장(다인실)
Les Contamines → Les Chapieux 약 18km / 7–8h
Day 4 . 레사삐유 Les Chapieux/ 꾸르마이어 Courmayeur (이탈리아)
Courmayeur 꾸르마이어까지 트레킹합니다.
Ville des Glaciers 빙하마을에서 Col de la Seigne 세뉴고개 를 넘어 트레킹후 이태리국경을넘어 Rifugio Elisabetta 산장을지나 Courmayeur 꾸르마이어 까지 가는날입니다. 세뉴 고개는 프랑스와 이탈리아 국경에 위치한 곳으로 국가와 국가의 경계라고 하기에는 다소 단출한 느낌이 드는 곳입니다. 국경을 넘으며 몽테 비안코의 남쪽 봉우리들의 놀라운 풍경을 조망할 수 있습니다. 꾸르마이어는 뚜르 드 몽블랑 TMB 일정에서 프랑스 샤모니와 더불어 이탈리아의 대표적인 산악 마을 중 하나입니다.
조식/중식/석식
산장(다인실)
Les Chapieux →Courmayeur 약 19.9km / 7–8h
Day 5 . 꾸르마이어 Courmayeur/ 페레 Val Ferret / 라 풀리 La Fouly (스위스)
Courmayeur 꾸르마이어에서 Val Ferret 페레 계곡까지 트레킹합니다.
꾸르마이어에서 베르토네 언덕을넘습니다. 약1.5시간정도의 가파른 초반 오르막구간을 넘습니다. 매력적인 숲 길을 거쳐 Rifugio Bertone 베르토네 산장을 향해 트레킹을 진행합니다. 이후, Rifugio Bonatti 보나띠 산장 방향으로 걷게 되는 Mont de la Saxe 몽 데 라 삭스 구간은 경치 좋은 발코니 트레일 구간으로 비교적 평탄하며, 뚜르 드 몽블랑 TMB 일정에서 가장 아름다운 구간 중 하나로 사색 적인 경치를 선사할 것입니다. Rifugio Bonatti 보나띠 산장에서 Val Ferret 페레 마을까지 내려오는 구간은 하산 길 입니다. Val Ferret 페레 마을에서 La Fouly 라 풀리 마을 까지 로컬버스를 이용하면 시간을 단축 할 수 있습니다.
조식/중식/석식
산장(다인실)
로컬버스: Val Ferret -> La Fouly
Courmayeur → Rifugio Bonatti-> Val Ferret 약 12–15km / 6-7h
Day 6 . 라 풀리La Fouly/ 상페 Champex-Lac
La Fouly → Champex-Lac
La Fouly 출발 마을을 나와 Dranse de Ferret 강을 따라 걷습니다. Praz-de-Fort, Les Arlaches, Issert 같은 작은 스위스 마을 지나갑니다. 이 지역은 초원과 농장, 목가적 풍경이 특징입니다. Champex-Lac 방향으로 완만한 길 → 마지막 숲속 오르막 약 1.5시간 정도 올라가는 구간이 있습니다. Champex-Lac 도착 합니다. 호수가 있는 아름다운 마을이며 숙박/식사가 편리합니다.
조식/중식/석식
산장(다인실)
La Fouly → Champex-Lac 약 12km / 5–6h
Day 7 . 상페 Champex-Lac/ 뜨리앙 Trient
Champex-Lac → Trient
Champex-Lac 출발 호수 주변에서 숲길과 목초지를 걷습니다. Alp Bovine 오르막 비교적 확실한 경사로 올라가며 전망이 좋은 지점입니다. Col de la Forclaz고개(공식적으로 트레일 중간)에서 휴식하거나 경치를 즐길 수 있으며,
여기서부터 하산 길로 이어집니다. Trient 뜨리앙은 스위스의 작은 산골 마을로 특징적인 분홍색 교회가 있는 곳입니다.
조식/중식/석식
산장(다인실)
Champex-Lac → Trient 약 16km / 6–7h
Day 8 . 뜨리앙Trient / 발므 고개 / Le Tour 르뚜르 (프랑스)
Col de Balme에서는 몽블랑과 샤모니 계곡을 내려다보는 경치가 매우 훌륭합니다.
이 구간은 전통적인 Tour du Mont Blanc 정규 구간의 일부로, **Trient (스위스)**에서 출발해 Col de Balme 능선을 지나 **Le Tour (프랑스)**로 내려오는 트레일입니다. Trient 마을에서 길을 따라 계곡과 숲길을 올라갑니다. Col de Balme (2,191 m) 방향 등반 합니다. 이 고개는 스위스–프랑스 국경 지점이며, 여기서부터 프랑스로 내려가는 구간이 시작됩니다. 알프스 목초지와 산길을 따라 프랑스 Le Tour 로 내려갑니다
조식/중식/석식
산장(다인실)
Trient 뜨리앙 1,300m -> Col de Balme 발므고개 2,205m -> Le Tour 르뚜어 1,462m : 총 약 12km 6-7시간(↑900m↓750m)
Day 9 . Le Tour 르 뚜르/Lac Blanc 락블랑/ Chamonix 샤모니
르 투르/락블랑/샤모니
오늘은 완만한 계곡길 + 마을길 위주의 ‘쉬운 하산/평지 트레킹’ 코스입니다. Vallorcine 작은 프랑스 산골 마을 출발, 기차역(SNCF)과 마트, 카페 등을 지나 계곡을 따라 평탄한 트레일 시작. 숲과 목초지 사이 완만한 길, 고도 변화 거의 없습니다.몽블랑 북쪽 능선과 빙하 풍경 조망 가능합니다. 걷기 매우 편안한 트랙/임도 스타일 입니다. Le Buet / Montroc 와 같은 작은 마을 몇개를 지나갑니다.
조식/중식
3성급 호텔
La Flégère -> Chamonix / 케이블카 & 마을버스
Le Tour 르투르 -> Col des Montets → Lacs des Chéserys → Lac Blanc 락블랑 7–8 km 3-4시간/ Lac Blanc → La Flégère 하산 약 5–6 km 1.5- 2시간
포함사항
- 인천/제네바 왕복 항공권+항공택스
- (유류할증료, 전쟁보험료, 공항이용세 등 포함)
- 일정 상 모든 숙소 포함(트레킹 시: 다인실 공용 산장)
- 조식 8회 중식7회 석식6회
- 짐 운반 서비스 제공
- GPS 기반 신발끈 맵스 제공
- 여행 중 24시간 온라인 서포트
- 라이나 여행자 보험(구조보험 5000만원, 사망시 1억원 보장)
- 현지 노하우와 주의할 점, 하이라이트 등 경험자 오리엔테이션
- 공항<->시내 이동 트랜스퍼에 대한 안내
개인준비사항
- 공항 픽업/샌딩 트랜스퍼
- 기타 개인 경비(시내 교통비용 등)
- 싱글 서플리먼트 30만원
- Food Kitty :
예약준비사항
- 국제선 항공요금은 비수기 저가 기준이고, 성수기, 항공사, 출발날짜, 예약시점에 따라 항공권 가격은 변동됩니다. 신청시점에 신발끈의 노하우로 최대한 저렴한 항공권을 제시해 드립니다. (동행자 출발일자의 항공 요금은 성/비수기, 좌석등급 등의 상황에 따라 안내된 요금입니다.)
- 동행자 출발일자의 예약은 19-59세로 나이 제한을 합니다. (개별출발은 나이제한 없습니다.)
- 신발끈맵 은 오픈스트리트맵 (OSM) 데이터를 기반으로 한 오프라인 지도 및 네비게이션 맵으로 프로그램별 트레일이 셋팅되어 있고, 프로그램별 시티워킹투어 트레일, 호텔과 산장위치, 호텔바우처, 여행정보가 입력되어 있습니다.
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